Die Seite rund um das Thema Männergesundheit
Die höhere Anfälligkeit von Männer für einige Krankheiten sei kein Thema für die Gleichstellungsdebatte, heißt es oft, denn sie sei biologisch bedingt. Aber warum diskutieren wir dann über Leistungsunterschiede im Sport und Menstruationsurlaub?
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Ich habe ja schon darüber geschrieben, dass ein gesunder Lebensstil nicht nur das Leben verlängert, sondern auch das Aussehen verbessert. Wie aber sieht es konkret […]
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Sport ist einer der wichtigsten Bausteine für ein längeres und auch zufriedeneres Leben. Das gilt nicht nur, aber besonders für Männer. Wenn es nur oft […]
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Dieser Gesundheitstipp ist ebenso einfach umzusetzen wie er häufig nicht beachtet wird. Im Sommer ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Natürlich ohne […]
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Ist Übergewicht bei Männern ein überschätztes Problem? Oder ist es, ganz im Gegenteil, ein unterschätztes Risiko? Tatsächlich spricht einiges dafür, das Thema differenziert zu sehen. […]
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Ich bin eigentlich kein Fan davon, alle Eigenschaften moderner Menschen mit dem Leben in der Steinzeit zu begründen. Immerhin sind wir anpassungsfähig – vor allem […]
Weiterlesen »Ist Sport gesund? Ja, aber übertreiben sollte man es nicht. Es reicht schon erstaunlich wenig Sport.
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Fitnesstracker können helfen, sich mehr zu bewegen. Aber welche sind die besten? —>Jetzt lesen!
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