Was ist die Herzfrequenzvariablität? Eine kurze Erklärung?
Wie kann man die Herzfrequenzvariabilität (HRV) messen und was sing gute Werte? -> Jetzt lesen!
Weiterlesen »Letzte Beiträge
Gesundes Essen nicht erzwingen
Auch auf Gesund.men betonen wir immer wieder die Bedeutung von gesundem Essen. Allerdings lässt sich ein gesunder Essensstil offenbar nicht erzwingen, zumindest nicht bei Kindern. […]
Weiterlesen »
Corona-Zahl steigt vor allem in NRW! 2119 Corona-Fälle durch Tönnies?
Mit 815 neuen Personen lag die Zahl der neu gemeldeten Corona-Fälle am 24. Juli so hoch wie schon lange nicht mehr. Mit 341 entfallen rund […]
Weiterlesen »
Ein Drittel mehr Fleischersatzprodukte produziert
Die Produktion von Fleischersatzprodukten stieg im ersten Quartal 2020 nach Angaben des Statistischen Bundesamtes von knapp 14,7 auf 20,0 Tonnen und damit um mehr als […]
Weiterlesen »
Die besten Ergometer für Männer und Heimtrainer für große Menschen
Radfahren ist optimal um Körper und Geist auf Trab zu halten. Wem die Zeit für eine große und vor allem regelmäßige Radtour fehlt, der kann […]
Weiterlesen »
Corona-Impfung stößt auf großes Interesse
Rund die Hälfte der Männer und immerhin ein Drittel der Frauen würden sich gegen Corona-Viren impfen lassen, sobald es einen Impfstoff gibt. Das zeigt eine […]
Weiterlesen »
Einfach mal zu Fuß gehen
Etwas Bewegung in den Alltag zu integrieren ist gerade für Männer sehr wichtig. Es muss nicht gleich ein Marathon sein, schnelles Gehen reicht schon.
Weiterlesen »
Gesünder ernähren: Der erste Schritt
Tja, liebe Mitmänner. Wir müssen den Tatsachen wohl ins Auge sehen. Ohne eine gesündere Ernährung werden wir die Frauen beim Thema Lebenserwartung nicht einholen. Aber […]
Weiterlesen »