Die 6 besten Smartwatches und Fitnessarmbänder für Männer
Fitnesstracker können helfen, sich mehr zu bewegen. Aber welche sind die besten? —>Jetzt lesen!
Weiterlesen »Kategorie: Fitness
Die besten Ergometer für Männer und Heimtrainer für große Menschen
Radfahren ist optimal um Körper und Geist auf Trab zu halten. Wem die Zeit für eine große und vor allem regelmäßige Radtour fehlt, der kann […]
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Einfach mal zu Fuß gehen
Etwas Bewegung in den Alltag zu integrieren ist gerade für Männer sehr wichtig. Es muss nicht gleich ein Marathon sein, schnelles Gehen reicht schon.
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